Oplev trivsel og fællesskab på Risskov Bibliotek

Risskov Bibliotek byder på to spændende arrangementer i marts 2025. Deltag i et forløb om hverdagsglæde gennem kunst og mindfulness, eller vær med i en engelsk bogklub for at diskutere litteratur og møde nye mennesker. Begge arrangementer tilbyder unikke muligheder for at styrke mental trivsel og sociale netværk.

Risskov Bibliotek inviterer til et inspirerende forløb, der fokuserer på at træne hverdagsglæde gennem kunst, litteratur, musik, kreativitet og mindfulness. Forløbet er designet til at hjælpe stressramte borgere med at genfinde glæden i hverdagen. Over seks uger vil deltagerne mødes til fem moduler, hvor de vil udforske, hvordan fokus og flow kan bidrage til øget mental trivsel. Infomødet finder sted den 4. marts 2025, hvor alle praktiske informationer vil blive givet.

Forløbet er en mulighed for at samles omkring litteratur, musik og kunst som en vej til bedre trivsel. Deltagerne vil lære at bruge eksisterende interesser som platforme for at forbedre deres mentale sundhed. Hver session vil indeholde teoretiske oplæg, mindfulness-øvelser og kreativ praksis. Forløbet henvender sig til alle, der oplever stress, og som ønsker at styrke deres mentale trivsel.

Engelsk bogklub for litteraturelskere

Mandag den 24. marts 2025 kl. 16:30 åbner Risskov Bibliotek dørene for en engelsk bogklub, der henvender sig til både expat-partnere og danskere, der ønsker at forbedre deres engelskkundskaber. Bogklubben er en oplagt mulighed for at diskutere litteratur og møde nye mennesker i et hyggeligt miljø.

Ved det første møde vil deltagerne læse en kort historie og et digt ved hjælp af metoden shared reading. Fremtidige bøger vil blive valgt i fællesskab. Hver session byder på kaffe og kage, og deltagelse er gratis. Tilmelding sker via mail eller tekst til Sunniva Busk Vang.

Praktisk information
Forløb om hverdagsglæde:
Infomøde: 4. marts 2025 kl. 10.00-11.00
Moduler: Start 25. marts 2025 kl. 9.30-12.00
Sted: Risskov Bibliotek, Fortebakken 1, Risskov
Entré: 300 kr. for hele forløbet
Kontakt: Lærke Egefjord (legefjord@gmail.com), Mette Bahnsen (mette@mind-online.dk)

Engelsk bogklub:
Dato: Mandag 24. marts 2025
Tid: Kl. 16:30
Sted: Risskov Bibliotek, Fortebakken 1, Risskov
Entré: Gratis
Kontakt: Sunniva Busk Vang, subv@aarhus.dk, 21 48 92 10


Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her